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PILATES TRAINING


Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, welches auf einer Matte stattfindet. Bei einer Pilates-Stunde zählt nicht die Quantität sondern die Qualität der Pilates-Übungen, bei dem die Bewegungen über die Atmung koordiniert werden.












ÖFFNUNGSZEITEN

Montag bis Freitag
07:00 Uhr bis 23:00 Uhr

Samstag - Sonntag - Feiertage
10:00 Uhr - 20:00 Uhr

Fitnesspark Neumarkt
Amberger Straße 95
92318 Neumarkt

Tel: 09181-44777
E-Mail: service@fitnesspark.net



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